集中力が続かない原因は?

浅山佳映子です。
今日は、
「集中力が長続きせず、
途中で切れます。
体力が不足している、
頭の中が雑念でいっぱいなど、
理由を推測していますが、
何が原因だと思われますか?」
この質問にお答えしました。
あなたは
この原因ってなんだと思いますか?
この質問者さんがおっしゃている
・体力不足
・頭の中が雑念でいっぱい
これらは、根本的な問題ではありません。
当然ですが、
力を抜いているわけでも、
もちろん年齢や環境のせいでもありません。
では何が原因なんでしょうか?
今日の音声でお答えしています。
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