モチベーションをコントロールする方法
エンパワメントプロデューサーの浅山佳映子です。
今日の話は、正直
あまりやりたくないというか……
あまりやってこなかった話です。
なぜなら……
モチベーションだけでは人生は変容しない……
脳科学でも言われているように、
モチベーションは、一過性のもの。
だから、モチベーションの大元に
なっているものにアプローチしないと
全くもって意味がない。
そして、そもそもある一定の
レベルを超えると、やる気とか
モチベーションは関係ない。
そんなものあるだけ邪魔で、
ただ淡々とやるべきことをこなすだけ。
なんですが……
なぜ、こんなにモチベーションや
やる気スイッチが重要視されているのか……。
だけど、ふと思ったんです。
いや、私もやる気スイッチ押すよな……w
モチベーション上げる行動するよな……w
ってっっっw
そっか！
エンパワメントライフプログラムを
受講した人たちが、やる気とか
モチベーションとかプログラム内では
扱わないのに行動できる自分になる理由って……
やる気とかモチベーションそのものを
扱わないけど、大元を扱っているからだよね。
じゃ〜、モチベーションを
コントロールする方法を紹介してもいいんじゃない？？
ってことで、音声に録りました。
モチベーションのコントロール方法を
脳科学的に紹介しています。
▼今日の音声はこちら▼
「モチベーションをコントロールする方法」
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