〜怒りっぽい性格を治すには？〜
エンパワメントプロデューサーの浅山佳映子です。
今日は、
「仕事をする上で、
怒りっぽい性格を何とかしたい」
この質問にお答えしました。
エンパワメントライフに
出会うまでの私を感じてしまい、
回答せずにはいられない。
そう感じた質問でした。
質問です。
怒りっぽいは性格ですか？
怒りっぽい性格だから、
怒ってしまうのでしょうか？
これは、私の経験を通して
お伝えできることですが、
怒りっぽい性格、
そんなもの存在しないです。
正直、私も怒りっぽい
性格だと思って
それをなんとかしなければ……
と、ずいぶんいろんなことを試しました。
アンガーマネジメントとか、
ポジティブシンキングとか、
ヨガとか、
サプリとか……
ほんと色々試したけど、
どれも一時的な効果でしかなく、
何かイラっとすることがあると、
瞬間湯沸かし器のような
秒速でキレてました（笑）
うちの母は、
いつキレるかわからない
私のことをキチガイと呼んでたぐらい……。
ですが、
今、キレることがない。
我慢しているわけでもなく、
性格が変わったわけでもありません。
なんでだと思いますか？
どうやったら
怒りっぽいのが解消できるんでしょうか？
今日は、それについて話してます。
久々の音声のお届けです。
早速お聞きください。
▼今日の音声はこちら▼
「怒りっぽい性格を治すには？」
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